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罗汉清润茶功效作用
缓解肺热咳嗽 罗汉清润茶性味甘凉又主归肺经，能清肺以缓解肺热引起的咳嗽。相对而言，罗汉清润茶对于秋天的燥咳作用更为明显，有甘寒滋润，善于清润肺燥的好处，可以单用，也可配伍桑叶等药同用。
罗汉果中含有丰富的维生素C，维生素C可以清除体内的垃圾，起到抗衰老抗氧化的作用，而且罗汉果中含有大量的罗汉果苷，这是一种非糖性甜味品，泡茶喝会给人带来甘甜的口感，而且还不会形成脂肪，还具有清除血管中的血脂作用，对减肥美容起到一定的作用。
罗汉清润茶和酸枣仁茯苓茶，没有相克作用。酸枣仁，为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。功效 养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。
罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C，有抗衰老及益肤美容作用；有减肥作用，可改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。
罗汉清润茶在饭后2小时后，在去喝是最佳时间的。对身体健康更加有利益。
你好，这个的话有些人身体比较凉的话，就不可以喝这些比较寒的凉茶。会导致不舒服。
细谈中医茶疗:罗汉果茶清肺利咽
罗汉果在中医中被誉为清肺利咽的好帮手，其性味甘凉、无毒，入脾、肺二经，具有显著的清热止咳、润肠通便和消肿止血的功效。
罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。罗汉无花果袭：罗汉果、无茶果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。
中医认为，罗汉果性味甘凉、无毒，归脾、肺二经，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方，供大家参考。罗汉果茶 罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片，用开水煮1分钟后饮服。
本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。 罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡。 罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺250克，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤，调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。
罗汉果可以开水泡，还可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶、罗汉五梅茶、罗汉果薄荷茶。罗汉果的功效和作用：罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。
抽烟的人喝什么茶清肺
1、很多人都有抽烟的习惯，长期抽烟的人可以经常喝一些西洋参茶、柠檬茶、雪菊茶等，清肺排毒效果非常不错。具体内容如下：长期抽烟喝4种茶清肺效果好 西洋参茶：对于经常抽烟的人来说，他们的肺、呼吸道等都会有或多或少的损伤。
2、同时，通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。蜂蜜柚子茶 在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘、酸、寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效。非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。
3、很多人因为工作环境不好或是抽烟，导致肺部不是很健康。可以尝试喝一些清肺的茶，像是菊花薄荷茶、麦冬枇杷茶、西洋参茶等。具体内容如下：清肺润喉喝什么茶效果好 菊花薄荷茶：菊花可以起到清热降火的作用，对于抗疲劳也有一定的好处，搭配着疏风散热的薄荷一起冲泡，有着很好的清肺去火的作用。
4、作用：润肺清热，生津止咳，平时爱抽烟的人可以常喝来帮助促进肺部垃圾的排出，可改善吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等不适。沙参绿茶 沙参10克、绿茶3克，冰糖少许。材料放到杯子里，加适量的沸水冲泡，再盖上盖子焖10-15分钟左右。
5、长期抽烟清肺可以喝以下几种茶：蜂蜜柚子茶：柚子能够生津止渴、和胃化滞，对慢性支气管炎、慢性咽炎引起的咳嗽和咳痰症状有缓解作用。蜂蜜具有抗炎作用，可以消除呼吸道的炎症，同时具有化痰和止咳的作用。罗汉果茶：罗汉果能够润肺生津，还可以止咳，适合长期抽烟的人群饮用。
6、吸烟喝什么茶清肺 玉竹冰糖茶 此茶有养阴生津、润喉益肺之功。取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。沙参大枣茶 沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。
夏季排毒养颜推荐3款罗汉果茶
第三款是罗汉无花果茶，适合喜欢唱歌的明星们：将20克罗汉果和20克无花果用沸水冲泡，焖15分钟后饮用，此茶具有清肺止咳和润肠通便的效果。无论是哪一款，都能在享受清凉的同时，为身体带来健康益处。罗汉果的全身都是宝，不仅果实可用来泡茶，其根和叶也有各自的妙用。
罗汉果红枣茶： 罗汉果一小块，玫瑰花5朵，红枣5颗，枸杞10颗，用热水冲饮，每天早晚喝两次。这道茶能生津止渴、补气养血、滋补肝肾、活血调经的作用。因玫瑰花活血散淤，月经量过多的朋友可以不用玫瑰花；感冒的人不要用枸杞。
罗汉果作为自然的健康饮品，拥有丰富的功效，为夏季排毒养颜提供了一种新的选择。首先，尝试制作一款罗汉果红枣茶。取一小块罗汉果，搭配5朵玫瑰花（注意月经量过多者可不加）、5颗红枣和10颗枸杞，用热水冲泡，早晚各饮一次。这杯茶不仅能生津止渴，还有补气养血、滋补肝肾、活血调经的功效。
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