女人肾阳虚可以吃锁阳吗?（女人肾阳虚可以吃锁阳吗有效果吗）-乐逸生活网

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故有“三九的锁阳赛人参”之俗语。《本草纲目》记载：“锁阳性温、补肾、润肠通便，用于骨蒸潮热，腿膝萎弱，筋骨无力，肠燥便秘。”《辍耕录》认为：“锁阳滋阴壮阳功力百倍于苁蓉也。”锁阳是阴阳双补的要药，男女通用。

补肾阳、益精血：锁阳性温，味甘，能够温补肾阳，对于肾阳虚衰、精血不足所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、男子阳痿早泄、女子不孕等症有良好的治疗作用。补脾健脾：锁阳还具有补脾健脾的功效，能够改善脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、腹胀便溏等症。

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锁阳一般指的是植物的干燥肉质茎，其性温，味甘，又叫做锈铁棒、地毛球、锁严子等，有着补肾阳、益精血等作用。锁阳的功效与作用锁阳这种药材的作用是非常广泛的，用它来泡酒的话，可以起到补脾健脾、补肾填精、强壮筋骨等多种作用，还可以适当加入枸杞、牛膝的药材。

锁阳与肉苁蓉，两者均味甘性温，归肾与大肠经，皆能补肾阳、益精血、润肠通便，同治肾阳虚衰、精血不足之阳痿遗精、宫冷不孕、腰膝酸软、筋骨无力及肠燥便秘。但锁阳性偏温燥，补阳之力较强，润肠作用不及肉苁蓉。肉苁蓉温而不燥，润而不腻，补而不峻，既可补阳，又可益阴。

1、锁阳泡水方法简便易行，每次取10-15克锁阳，加入沸水冲泡即可。但需注意，锁阳作为药材，过量服用可能对身体产生不良影响。此外，将锁阳切片后煮沸饮用也是一种选择，煮沸半小时后，待水浓度适宜时即可饮用。尽管锁***有壮阳功效，但并非人人适宜饮用。

2、锁阳泡水的方法相对简单，只需将适量的锁阳加入一定量的白开水冲泡即可。然而，关键在于控制锁阳的用量，既不能过多也不能过少。过多可能导致身体不适，而过少则可能无法达到预期的效果。一般建议每次使用10-15克为宜。除了剂量，锁阳的品质也至关重要。高品质的锁阳能带来更好的效果。

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3、壮阳补肾：锁***有补肾壮阳的功效，能够提高男性性功能，增强***和性能力。温阳补血：锁阳能够温补阳气和补血，对于肾阳虚弱、血虚等症状有很好的疗效。消炎止痛：锁阳还具有消炎止痛的作用，能够缓解炎症和疼痛。抗衰老：锁阳还含有多种活性成分，具有抗氧化、抗衰老的作用。

4、锁阳兴阳固精，强阴益髓。是阳虚！锁阳10~15g，枸杞10g。这是一天的量，水煎出来喝好，泡水可能不能全部泡出来味道。

5、对于不太了解中药的人来说，锁阳可能是一个陌生的名词。这种药材通常用于泡酒或泡水饮用，具有很好的滋补作用。特别是对于肾虚或便秘问题的人来说，锁阳可以起到补肾和润肠的效果。

6、它可以泡水、泡酒、入食或制成药丸。针对阳痿问题，搭配其他药材煮水食用效果更佳，如陈皮、虎骨、知母等。此外，食疗也是常用方法之一，例如将锁阳15克与胡桃仁15克和粳米100克煮粥食用，可润肠通便，治疗肾虚阳痿。

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1、锁阳味甘，性温，入肝、肾经，具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。临床可用于肾阳不足，精血亏虚，腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘等症的治疗。

2、锁阳是补肾壮阳的药材，每次泡水不能多于10克，一天用量最好在15克以内，这样可以使锁阳的作用发挥出来。锁阳的功效在临床中主要是提高人体免疫力，可以清除自由基、抗血小板聚集，具有激素样的作用。可以治疗男性的阳痿、早泄、性生活不和谐等。

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