用二十八泡泡脚有哪些注意事项（二十八泡泡脚的排毒反应）-乐逸生活网

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夏天可以通过一些中药材来泡脚，以达到调治身体、辅助治疗疾病的作用，像常用的有艾草、生姜，这些都可以。

中药泡脚对女性***保养具有显著效果。首先，可以到药店购买桂枝、干姜、荔枝核、橘子核等药材。若坚持使用，可在日常食用荔枝和橘子时，将核晒干保存，避免额外开支。其次，准备一盆水，放入上述药材，约抓一把左右的量，煮沸后倒入洗脚盆中，调整水温至四十度左右即可泡脚。

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女性使用具有温经通络、散寒除湿功效的中药泡脚，可以改善宫寒、湿气重的症状。详细分析如下：艾叶的功效主要有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒；红花有活血通经、散瘀止痛的功效，两味中药饮片煎水后用来泡脚，选择能够起到改善宫寒、祛除湿气重的作用。

1、首先是具有提高睡眠质量的作用，许多消费者在使用藏御堂28泡之后，可以深度提高睡眠质量，有效保证睡眠，有效改善失眠多梦的症状。也有一些消费者在服用之后可以起到活血补血的作用，改善手脚冰凉的症状，还能够调理身体的经络，排除身体中沉积的毒素和废弃物。

2、泡我使用一次，脚后跟就很光滑，长期使用会改善身体很多小毛病，比如失眠、手脚冰凉、宫寒宫冷、皮肤病、大便干燥等等。使用哈就会知道它的好处。

3、藏御堂藏秘二十八泡可以促进血液循环，促进新陈代谢。通过足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。长期使用会改善身体机能，比如失眠、手脚冰凉、宫寒宫冷、皮肤病、大便干燥等等。因为不是药品，不具有治疗作用，只能起到辅助改善的效果。

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4、藏御堂28泡是一款中药泡脚产品，藏御堂是品牌，那28泡就是产品每盒28片，每天一片，可以泡28天，顺应身体调理规则，28天是我们身体调理的一小周期，108天是我们身体调理的大周期，万物自有规律，必须遵循。

在浴足前、中、后应适当补充水分浴足时环境通风良好，不可以蓄意吹风，免受寒风浴足时，水温一定要保持，只有保持一定的温度和确保一定的时间，才能保证药物的效力发挥作用，从起到效果。

可以，用60-80度的水化开，直接用蒸腾起来的汽水熏，注意防烫伤，要坚持熏才有效果。

泡脚后出汗减少肝油，但出汗后，身体的毛细血管扩张，如立刻冲凉，反会带来反效果，应该等汗干后再冲凉，泡脚和冲凉都没太大的时间要求，一般个人习惯是先冲完凉后，泡好脚即上床睡觉，但如太热的天，泡脚后身体出汗多，也可用热水擦擦身体，别冲凉水。

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二十八泡之艾叶：温经止血，散寒止痛，有效调理经寒不调，宫冷不孕；二十八泡之川穹：川穹性温，是妇科常用药品，有活血顺气的作用；二十八泡之当归：具有补血和血，调经止痛的作用；二十八泡之鸡血藤：调理月经不调，经行不畅，痛经，闭经。

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