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有人吃过美达施纤维素
美达施纤维素主要是通过物理作用帮助通便，车前子可以吸收相当于自身重量数倍的水分，形成胶状物，使大便保持湿润柔软，便于排出。它不具有直接减肥效果，不能算作减肥药。饭前服用，能在胃中形成胶状物，增加饱腹感，从而减少进食，达到间接减肥的效果。服用时需用凉水冲服，热水会使纤维素凝结，难以吞咽。
一天最多三茶勺就可以，但是建议胃肠动力不足的人不要光吃这个。其实METAMUCIL天然纤维素并没有通过美国食品及药物管理局FDA的专业认证能有效控制和预防疾病，这个产品瓶身上就有特别说明，有些卖家说已通过认证，这是不正确的。
- 起始剂量：第一次使用建议从1大汤匙开始，逐渐增加剂量到最多每天3次。- 注意事项：正在服用处方药物的用户，应在服药前后2小时内避免服用纤维素，以免影响药物吸收。美达施纤维素使用心得：- 用户体验：一位用户表示，吃了4个月，效果非常好，每天都顺畅排便，有时一天两三次，便便新鲜。
美达施纤维素使用心得 吃了4个月了，又吃完了，停不下来，每天都通便，1分钟搞定，超级顺畅，简直是见证奇迹的时刻，有时候一天两三次，便便新鲜。这个是纯物理通便，车前子可以吸附成倍于自身的水，形成胶状物，锁水状态可以保证大便不会过干导致便秘，但胃肠动力不足的人还是要调节肠胃。
吃减肥代餐粉危害害有哪些
1、长期使用代餐粉减肥可能会带来以下健康风险：消化系统不适：代餐粉富含纤维素，有助于促进肠胃蠕动，但过量摄入可能对肠胃敏感的人造成腹泻等消化系统不适。蛋白质摄入不足：代餐粉中的植物蛋白总量往往不足以满足人体日常代谢所需，长期依赖可能导致免疫系统功能下降，皮肤弹性减弱，甚至可能出现下垂现象。
2、然而，关于代餐粉减肥的害处，部分人的担忧源于长期依赖代餐粉可能导致能量供应不足，引发疲劳、无力、头晕、营养不良等症状，甚至可能影响女性的正常月经周期。需要注意的是，这些情况是在长期食用代餐粉的情况下可能出现的，因此问题的关键在于“如何食用”。
3、因为，长期食用代餐粉纤体，会导致供能不足，使人产生体乏、无力、头晕、营养不良的症状，甚至还可能导致女性闭经等。但我们要留意，这里所说的是“长期食用”，所以，问题还是在于“怎样吃”身上。只要合理科学地食用代餐粉，基本上可以说它是不会带来害处的。
4、首先，尽管代餐粉富含纤维素，这一特性确实有助于促进肠胃蠕动，但它也可能引发腹泻问题，特别是对于肠胃敏感的人来说，过量摄入可能导致消化系统不适。其次，代餐粉的蛋白质含量虽然含有植物蛋白，但其总量往往不足以满足人体日常代谢所需。
5、然而，如果食用方法不当，可能会产生一些负面影响。例如，仅依赖代餐粉减肥容易导致反弹。这是因为不科学的食用方法可能导致减肥效果初期显著，但后续效果逐渐减弱，停止后可能出现反弹现象。此外，长期依赖代餐粉减肥还容易导致营养不良。
Metamucil美达施膳食纤维粉香橙味-天然清肠排毒,降低胆固醇
1、Metamucil美达施膳食纤维粉香橙味是Metamucil品牌的一款天然健康食品，其主要功能在于改善肠道健康、降低胆固醇和帮助维持健康的体重。该产品以从车前草籽壳中提取的可溶性纤维为主要原料，含有清肠排毒和降低胆固醇的功效。
2、Metamucil美达施膳食纤维粉香橙味以其天然成分和多种健康功效成为健康肠道的首选。它通过从车前草籽壳提取的可溶性纤维促进肠蠕动，帮助清除体内毒素，同时还能中和脂肪和胆固醇，降低心脑血管疾病的风险。临床试验也证实了Metamucil的有效性，特别是在降低胆固醇方面。
3、Metamucil美达施膳食纤维粉香橙味，是Metamucil品牌下的健康营养品。主要成分天然洋车前子纤维，具有清肠排毒和降低胆固醇的功效。适用于改善消化、控制食欲、降低胆固醇的人群。独立小包装设计，方便携带。洋车前子纤维是从洋车前子种壳中提取的可溶性纤维，促进肠蠕动，帮助肠内排毒，中和脂肪和胆固醇。
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