27味舒眠贴贴几天有效果？（27味舒眠贴的副作用）

作者：乐逸生活网栏目：运动健身2025-06-03 13:325

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这个的话一般都是呈热性，舒眠贴的话，都是为了更好的能帮助到睡觉。

1、小米的食用方法一般都是做粥，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。据食疗偏方记载，小米粥有安神之效。睡前吃一碗，晚上睡的香。

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2、以前追求的睡意，现在躺下来以后，不请自来。严重的失眠者，在脚掌的涌泉穴上贴一粒，睡眠的效果会加倍！肚脐的这个位置，可以把药效送到全身，消除身上的寒气和潮气。所以湿冷的人，贴上，马上就会排湿化寒，肚子小了一圈。

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