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红豆芡实薏仁茶的禁忌,赤小豆芡实红薏米茶副作用
不适合人群主要是儿童、孕妇、产妇、哺乳期女性以及胃炎患者。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。而红豆薏仁茶就是非常不错的选择，坚持服用能够有效除去体内的湿气，而且还能够帮助减肥，调整身体状态。
红豆芡实薏米茶是日常饮用，亦能能缓解饥饿，但是禁忌冷饮，其次，服药人群禁忌饮用。
滑精、小便多者不宜食用，此类人群若长期喝红薏米芡实茶将进一步加剧便秘，滑精，小便次数增加，反而加重病情。哺乳期不建议喝的 因为妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，我们是建议三岁以后喝，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，容易导致宝宝消化不良。
红豆芡实薏米茶，由于其组成较为寒凉，不适用所有人。不建议素体虚寒或脾胃虚寒的患者饮用，以防止加重体内寒气出现腹泻、腹痛等脾胃虚寒的症状。红豆芡实薏米茶主要作用是清热祛湿，非湿热体质的人长期服用，不利于胃肠道健康。若女性处于月经期间，也不宜服用。
赤小豆芡实红薏米茶可以每天喝吗
综上所述，赤小豆芡实红薏米茶可以每天适量饮用，以享受其带来的健康益处。但请注意控制饮用量，以免引起肠胃不适。
赤小豆芡实红薏米茶不能每天喝，其具有延缓衰老、美容养颜、强生健体等多种功效，但需要适量的食用，通常一周5次左右，每人每次食用大约25克效果最佳，每天饮用可能会导致上火、食欲不佳。另外体内虚火旺盛、大便干燥人群不宜饮用赤小豆芡实红薏米茶。
赤小豆芡实红薏米茶可以每天喝。其主要成分是红小豆、赤小豆、薏苡仁、芡实、橘皮、大麦、苦荞、栀子等，这些成分对人体都是安全无副作用的。只是在服用时一定要按照要求按量服用，因为其中的薏苡仁、栀子偏寒，所以还是需要适量服用，以免引起肠胃的不适。
红豆芡实薏米茶的功效与副作用红豆薏米芡实茶的功效
1、红豆薏米芡实茶的作用与功效 利水祛湿：红豆和薏仁健脾效果显著，富含药用价值的皂角甙类物质，能有效调理脾胃，促进利尿排水，排除体内湿气，改善身体浮肿。这些食材可泡水代茶饮用，也可与大米一同熬粥。美容养颜：红豆、薏米、芡实均为药食同源，富含矿物质和维生素，尤其是维生素E。
2、红豆薏米芡实茶的功效与作用：祛湿养胃 红豆薏米芡实具有祛温养胃的功效，其中红豆和薏米都具有出色的祛湿功效，它们能有效清除人体内的积存的湿气与病毒，而芡实最重要的作用就是补脾健胃，它们一起食用会更利于这些功效的发挥。
3、红豆薏米芡实茶有以下几个功效与作用： 去水肿：红豆、薏米和芡实都有利尿作用，可以去除体内多余的水分，减轻水肿症状。 补益肾脏：红豆和薏米是中医学中常用的滋补品，可以调理肾脏功能，提高体质。 健脾消食：芡实可以清热除湿，红豆和薏米都有健脾消食的效果，可以提高消化系统功能，促进营养吸收。
4、芡实红豆薏米茶的功效主要包括健脾祛湿、调理脾肾功能及增强免疫力等，禁忌则主要为孕妇、小孩及哺乳期妇女不宜饮用。功效： 健脾祛湿：红豆薏米具有祛湿功效，而芡实能固肾涩精、补脾止泄，三者结合能有效健脾祛湿，对身体出现的脾虚、泄泻等症状有良好的调理治疗作用。
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