一次30分钟算厉害了吗，大概30分钟-乐逸生活网

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按理说，性生活一般是15分钟左右才算正常，时间太短不尽兴，太长的话，你们开心就好吧！男生一次超过一个小时正常吗不正常，大概率吃了提高性能力的产品，这样不行，会有副作用，如果没吃药本身这样是挺猛，但是对自己身体危害并不高，如果是分开几次有一小时，那就是比较正常的。

正常男性的一次性生活时间大约为5-30分钟，统计学上我国的******精潜伏时间平均为5-6分钟，具体情况因人而异，不能一概而论。

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你好：男生一次超过3分钟，就属于正常，一般来说一次就是3到15分钟，也有超强的，超强的就是半个小时以上，但是超强的也不能次次都是半个小时以上。

男人一次同房时间大于2-6分钟以上时算正常，男人在性生活时上下抽提次数大于10-30次以上也算正常。正常男性在性生活前，由于紧张、焦虑，会导致***刚刚接触对方或刚刚进入对方体内即发生***现象，部分病人在性生活时小于2-6分钟即发生***现象，称为早泄。

1、PC肌收缩的时间因人而异，30分钟可以被视为一个相对显著的时长，但这个标准并不是固定的。每个人的身体状况和对PC肌的要求不同，因此，重要的是达到个人的最佳表现。只要个人的PC肌收缩能力达到自身的上限，就可以认为是很厉害的，无需与他人比较。

2、初级阶段：基础收缩：每天进行3次，每次收缩PC肌20次，每次收缩保持1到2秒，然后放松肌肉。练习时保持正常呼吸。慢速收缩：在每一组收缩锻炼中增加10下慢速收缩，用5秒时间慢慢收缩PC肌直至极限，保持紧张状态5秒以上，再用5秒时间逐渐放松肌肉。

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3、pc肌收缩30分钟算厉害，不过每个人对PC肌收缩的要求并不同，而且每个人的身体状况也不同，所以只要能达到自身的上限，就已经算厉害了。

1、男朋友同房10分钟的时间属于正常。如果同房时间比较短，在两分钟以下说明存在早泄方面的问题，早泄对性生活的质量会有很大的影响。正常情况下同房的时间一般都是在3~15分钟左右，如果出现早泄的情况应该及时做检查治疗，治疗之前先要查明具体原因，治疗期间要多吃一些补肾壮阳的饮食。

2、原来是在和男朋友聊天，提醒她快点结束吃饭吧，于是她发消息说“我先吃饭了”，男朋友马上就回了她，她又忍不住回消息，这一来一回，5分钟后她才真正放下了手机。虽然很腻歪，但隔着屏幕都能感受到，男朋友对她的宠爱。恋人之间，往往说过结束语之后，又会想起什么新话题继续聊起来，最后总是相伴着一起熬成熊猫眼。

3、心理压力：在性行为过程中，心理压力可能会影响男性的勃起功能。比如紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，都可能导致男性无法顺利勃起。生理问题：某些生理问题，如血管疾病、神经系统疾病等，可能会导致男性无***常勃起。此外，药物副作用、内分泌失调等问题，也可能对男性勃起产生影响。

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