正常人可以吃水飞蓟宾保肝吗?，水飞蓟宾胶囊可以当保健品吗-乐逸生活网

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根据研究发现水飞蓟宾胶囊可以长期服用。在低糖尿病肾病早期尿微量白蛋白的作用，水飞蓟宾胶囊可以延缓糖尿病肾病肾功能损害的进展；能降低ALT保护肝细胞，有调解血脂的作用，又根据狗的亚急性毒性试验：经口给药后，心、肺、肝、肾、胰、脾、肠、肾上腺等组织，均未见显著的变化。

是可以长期服用的，但俗话说是药三分毒，所以没病就建议不要用。水飞蓟宾胶囊（水林佳）的用法用量为口服，成人每日三次，每次2-4粒；或遵医嘱。本药为硬胶囊剂，内容物为类白色或淡黄色粉末。

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水飞蓟素是一种抗氧化剂，能够减少自由基的产生，抑制脂质过氧化反应，并具有抗纤维化的活性，能保护肝细胞膜，还能通过阻断毒素与肝细胞膜上受体的结合而起到抗毒作用，水飞蓟宾胶囊一般3个月为一个疗程，患者一般要服用3-5个疗程。

保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力，避免肝脏受到的损伤。长期食用水飞蓟是可以起到护肝的作用，除此之外，服用水飞蓟护肝片也是有同样辅助护肝的功效，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，在保肝护肝、降血脂和清热解毒的同时，对各种肝脏疾病有着很好的帮助。

水飞蓟，别名水飞雉、奶蓟，其主要成分称为水飞蓟宾，这种物质对肝脏的保护作用尤其明显。很多人都适合通过服用水飞蓟来养护肝脏，比如像肥胖的人群、中老年人人群、喜欢喝酒的人群等。

保肝护肝：水飞蓟草具有抗氧化的特性，可以阻止毒素的入侵并且还能有效地排除毒素，从而能有效地保护及***肝细胞的再生，对急性或慢性肝病具有极强的保健功效。降低胆固醇：如果人体的肝细胞受到损伤，那么胆固醇的酯化会发生障碍，血中胆固醇会逐渐减少。

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水飞蓟有滋养肝脏、保护肝脏、抗氧化的功效，对于改善肝功能不好引起的消化不良、排尿异常效果还是比较好的。水飞蓟属于是一种草本植物也可以当做是药用，在发生慢性肝炎或者是肝硬化胆管炎的疾病的时候，可以在医生指导下使用药物来缓解。

水飞蓟中的水飞蓟素在抗氧化、降血脂、保护心肌及抗血小板、糖尿病的治疗等方面表现出一定的作用。研究表明其抗炎、抗氧化特性有利于大脑梗死半暗带神经细胞的恢复，动物实验结果显示，其对大脑中动脉栓塞引起的脑梗死有保护作用，能减轻黏附因子、炎症介质和氧化应激的产生。

水飞蓟被称为”肝脏的守护者“，护肝非常好，适合经常喝酒的人群、肥胖人群、常动怒的人群等等容易出现肝脏问题的人群，还有经常吃药、有肝脏问题的人群都可以补充水飞蓟来护肝，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，能同时补充好几种护肝成分。

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水飞蓟的作用与功效主要表现都是在护肝这块，水飞蓟具有很强的抗氧化性，能够很好的养护肝脏，除此之外，水飞蓟还可以***肝细胞合成肝蛋白，能够恢复部分的肝功能；对于出现肝脏损伤的情况，水飞蓟也有很好的缓解效果。

水飞蓟的功效与作用确实包括预防肝损伤。水飞蓟是一种具有悠久药用历史的草本植物，其富含的水飞蓟素等活性成分能够保护肝细胞膜，减少肝细胞的破损和凋亡，从而维持肝细胞的稳定性。同时，它还能促进肝细胞再生，减轻肝脏损伤，具有显著的保肝护肝作用。

中药水飞蓟被用在治疗各种病症上面，是因为中药水飞蓟的功效非常全面，它的功效主要有以下几点，第一点，中药水飞蓟有保护肝脏的功效，因为中药水飞蓟能够预防细胞毒素损害肝细胞，所以有保护肝脏的作用。第二点，中药水飞蓟有抗氧化的作用，它还能够抵抗自由基给皮肤和身体的伤害。

清热解毒水飞蓟有清热解毒的功效，全草用于脓肿、丹毒、肝胆湿热、胁痛、黄疸等症。全草外用适量。水飞蓟种子包含叫做水飞蓟素的活性成分，是一种强大的抗氧化剂。它帮助肝脏清除毒素，并且有修复受损肝细胞的功效。

能够稳定肝细胞膜，同时还能***肝细胞生成，加快受损肝脏的自我修复能力。水飞蓟是一种强大的抗氧化剂，能够清除肝细胞的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力。水飞蓟还能抑制食物诱导的血胆固醇过高，有降血脂的功效。吃水飞蓟可以修复受损肝脏，是肝脏更加健康。

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