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钙铁锌能一起补吗
1、一般来说，钙、铁和锌是可以同时服用的，但有些情况下可能存在相互影响的问题。钙和铁可以相互干扰吸收。钙可以降低铁的吸收率，因此，如果需要同时补充两者，最好在不同时段分开服用。另外，高剂量的铁补充剂也可能影响锌的吸收。
2、钙铁锌可以同补吗 许多妈妈选择钙铁锌口服液给孩子同时补充钙铁锌元素，实际上，这样补充营养效果并不是很理想，因为人体钙、铁、锌等二价离子的吸收走的是同一条通道，会影响各自的吸收。另外，摄入锌会加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成，使钙质流失，因此不建议钙铁锌同时补充。
3、三种同时缺，在补充的过程中应该是分开食用，以免发生竞争性的吸收障碍。因为钙是二价，铁有二价和三价，锌是阳离子，同时服用时容易引起竞争性的抑制作用。如果是在天然食物中，比如肉类中含有钙、铁、锌，它们都是可以有一定量吸收，但是吸收并不是很完全。
儿童钙铁锌可以同时补吗?
1、如果不想给宝宝吃包含钙铁锌三种成分的补充剂，可以选择单独补充钙铁锌。建议让宝宝在睡前补钙，这样能有效地维持夜间的血钙浓度，改善睡眠，但不要与牛奶一同服用。由于锌铁对胃肠道有一定***，建议宝宝饭后吃。
2、如果分别服用补钙、补铁、补锌的营养剂，可能会产生相互作用，影响铁和锌的吸收。例如，钙离子和锌离子在肠道内的吸收途径相似，高剂量的钙可能会占据更多的吸收位点，从而减少锌的吸收。同样，铁和锌也存在类似的相互作用。
3、有研究表明科学合理配比成分的钙铁锌补剂是可以一起补充的，这样补充起来的钙铁锌三种矿物质营养可以互相促进吸收，更有利于营养的均衡。日常不妨通过自然唯他钙铁锌口服液来帮助均衡钙铁锌营养吧，儿科医生配比成分更科学合理。
钙铁锌可以同补吗
如果是在天然食物中，比如肉类中含有钙、铁、锌，它们都是可以有一定量吸收，但是吸收并不是很完全。如果是人工补充，可以分开时间进行补充，以免造成竞争性的抑制作用。缺钙、铁、锌可以产生不同的临床症状和体征，应该根据患者主要缺的是哪一种微量元素补充以后，再进行另外两种补充，这样效果会更好。
钙铁锌可以同补吗 许多妈妈选择钙铁锌口服液给孩子同时补充钙铁锌元素，实际上，这样补充营养效果并不是很理想，因为人体钙、铁、锌等二价离子的吸收走的是同一条通道，会影响各自的吸收。另外，摄入锌会加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成，使钙质流失，因此不建议钙铁锌同时补充。
钙、铁、锌不能一起补，但可以在一天当中不同的时间分开服用。贫血的病人补钙需要与补铁的时间要隔开，钙对铁的吸收有一定的抑制作用，同样铁对钙的吸收也不利。
钙铁锌有的商家做成混合制剂同服，但不建议一起服用，因为在服用含钙、铁、锌的复合剂时，铁、锌可以降低钙吸收，而大量钙存在的情况下，铁和锌几乎不被吸收，因此钙、铁、锌同补会相互应影响。
钙、铁、锌之间会不会发生竞争，取决于它们补充的量。如果铁、锌同时缺乏，只要同时给予的铁和锌总量不超过25毫克，就不会发生相互竞争。超过的话，则会出现吸收时相互抑制的情况。 强者胜，弱者汰 ，即如果补充的锌量多，铁的吸收就会少；补充的铁量多，则锌的吸收就少。也可铁、锌分开来服。
给孩子同时补充钙铁锌,这样可取吗?
钙、铁、锌，能同行吗 由于钙、铁、锌都是金属离子，尤其是钙和锌，它们在吸收的过程中，享有共同的通道进入细胞内，因此存在相互干扰的可能性。钙、铁、锌之间会不会发生竞争，取决于它们补充的量。如果铁、锌同时缺乏，只要同时给予的铁和锌总量不超过25毫克，就不会发生相互竞争。
如果必须在同一时间段补充钙铁锌，建议间隔服用。先补充锌，再补充钙，这样的方式可以提高吸收效果。相比之下，铁元素更适合单独补充。钙锌可以在同一时间段补充，但要注意间隔，而铁元素则最好在钙锌补充完成后一两小时再补充，以避免相互干扰。
实际上，小孩是可以吃钙铁锌的。但是，这三种微量元素最好不要在同一时间服用。根据专家的建议，最佳的补充时间应该是：早晨补锌，中午补铁，晚上补钙。如果同时补充这三种元素，它们可能会相互抑制，从而影响各自的吸收，减少孩子对营养的吸收。
儿童钙铁锌可以同补吗 可以，但绝大多数正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，个人不推荐随意补充微量元素，还要具体确认看是否真的有异常，再考虑是否需要和用什么补充。
宝宝钙、铁、锌是不建议同时进行补充的。 因为他们在同时口服补充的时候，会相互影响对方在肠道里面的吸收，或影响药物的补充调效果。如果要补充，一般建议分开补充。每两者之间应该至少间隔半个小时以上，再进行补充治疗。这样可以最大程度的发挥它们各自的功效。为孩子的正常的生长发育提供良好的营养基础。
铁元素单独分开补 钙锌这两种营养元素可以在同一时间断补充，只要做好间隔就行，但是铁元素的话就不要一起搭配了，把钙锌两种元素补好了，再进行铁的补充。非要一起补充的话，铁元素在一两个小时后才能进行补充。
补钙的药,常是钙铁锌一起补,为什么?
1、许多妈妈选择钙铁锌口服液给孩子同时补充钙铁锌元素，实际上，这样补充营养效果并不是很理想，因为人体钙、铁、锌等二价离子的吸收走的是同一条通道，会影响各自的吸收。另外，摄入锌会加速调节钙质吸收的碱性磷酸酶的合成，使钙质流失，因此不建议钙铁锌同时补充。
2、钙、铁、锌不能一起补，但可以在一天当中不同的时间分开服用。贫血的病人补钙需要与补铁的时间要隔开，钙对铁的吸收有一定的抑制作用，同样铁对钙的吸收也不利。
3、一般来说，钙、铁和锌是可以同时服用的，但有些情况下可能存在相互影响的问题。钙和铁可以相互干扰吸收。钙可以降低铁的吸收率，因此，如果需要同时补充两者，最好在不同时段分开服用。另外，高剂量的铁补充剂也可能影响锌的吸收。
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