斯旺森DHEA青春胶囊对卵巢功能好吗（斯旺森q10怎么样?）-乐逸生活网

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Valexis是一种在美国市场上销售的保健品品牌。 DHEA是美国Valexis维伦克斯产品线中的一种补充剂，旨在帮助改善卵巢功能。在生殖医学领域，DHEA已经被使用了多年，并且其效果得到了许多医生的认可。在国内外生殖医学会议上，越来越多的医生推荐使用DHEA来调理卵巢功能衰退和卵巢早衰的情况。

美国的。DHEA美国正品卵巢valexis维伦克斯DHEA青春素胶囊备孕调理孕前吃的。DHEA在生殖临床的多年应用，效果得到许多医生的认可与肯定。在国内外生殖会议的探讨中，越来越多的医生建议卵巢功能衰退，卵巢功能早衰的人群服用DHEA搭配辅酶进行调理。

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1、黑豆：女人想保养卵巢，就要注意平衡体内的雌激素，如雌激素不足，就易导致卵巢出现问题，所以保养卵巢要注意补充雌激素，补充雌激素最好的办法就是食用豆类食物，其中黑豆最好，它含雌激素最高，所以女性平时可以多吃黑豆。胡萝卜：它有抗衰老的作用，尤其是抗氧化作用强，可延缓卵巢衰老。

2、如何养护卵巢不要乱用抗生素类的药物：女人要做好卵巢的保养工作，平时要注意不能乱服用药物，否则对卵巢的伤害非常大，并且也会降低机体的免疫功能，会增加患病的风险，会加快卵巢的衰老速度，不要乱服用激素类的保健产品。

3、经常食用含雌性激素的食物、注意补钙防治骨骼疏松平时经常食用富含植物性雌激素的食品，例如豆类、谷类、黑米、葵瓜子、洋葱等，会有效防止卵巢早衰。保持每天喝一杯鲜奶，日常饮食中要有含钙丰富的天然食物。减少盐、酒精、咖啡的摄入，降低骨质疏松的可能性。远离辐射。

4、卵巢早衰可以通过改善饮食、改善心情、口服药物等进行保养，具体如下：调整心情：尽量保持心情舒畅，抑郁不舒，可能会直接对乳房和卵巢造成影响，长时间的肝气郁结会直接影响卵巢功能。同时，避免久坐、长期熬夜，保证作息规律。

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5、保养卵巢的食物有以下几点：可以适当多吃富含维生素E的食品，比如豆类，含有天然的大豆异黄酮对卵巢很好。还有黄豆、黑豆，其中黑豆是含有植物雌激素最高的豆类。野葛根，野葛根富含的异黄酮能模拟人体雌激素，在欧美以及日本保健领域很受重视。

6、养护卵巢的方法如下：多吃含天然植物雌激素的食物，如豆科植物（如大豆、苜蓿、芹菜等）及豆制品、新鲜蔬菜、水果、核桃、松仁、红薯等。红糖含有丰富的微量元素，对女性补血的效果很好，长期服用，对雌激素水平的稳定大有益处。饮食上要注意多喝水，在早上睡醒后，饮200-300毫升的凉开水。

医生们一般认为，月经推迟一周左右都属于正常情况。事实上，每个人的月经情况各不相同，临床上发现月经推迟3-5天通常都没什么问题，多数跟精神因素、情绪波动、环境改变等有关，而不关于怀孕或其他妇科疾病，一旦月经推迟超过10天，正常育龄女性则因首先考虑怀孕的可能，排除怀孕之后再去妇科排除其他疾病。

月经推迟7天以内是属于正常现象，月经推迟7天以上不来是属于不正常的现象。常见的原因有：妊娠，假如平时周期特别准，过期7天以上不来应该用试纸检测，怀孕的可能性非常大。精神过于紧张、内分泌失调，由于月经是受垂体-下丘脑-卵巢共同调节，如果精神过于紧张，影响神经内分泌调节功能，导致月经推迟。

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怀孕：月经推迟最常见的原因之一是怀孕。如果女性有性生活，且月经推迟超过正常周期，可使用早孕测试棒进行初步检查，或至医院进行血HCG检测以确认是否怀孕。青春期女孩：青春期女性的月经周期可能不规律，因为调节月经的丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟。

以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。

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