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切记!老人性保健壮阳药使用有讲究
调节***，减少消耗。对性***的讲究主要是为了保健。进入老年期，许多疾病（与性生活较有关系的诸如肥胖、高血压、心肺病、腰腿关节疾患等）会慢慢缠身。这时，***的运用显得特别重要。原则是患病方（或病情较重方）处在体力消耗较少的位置上。
一方面，老年人多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病，过量服用易致严重后果；另一方面，老年人脏器功能减退，药物在体内代谢减慢，储存时间长，药物作用强，过量服用使副作用大大增加。其实，老年人性功能障碍的病因很多，其中精神因素、情感因素、生活因素等。
壮阳药 当前的壮阳药大体分为三类：一类是以治疗性功能障碍为目的的药物。另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药品。还有一类是用以加强兴奋、***性活动、增加性反应的药物。老年人多有高血压、心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病，过量服用易致严重后果。
应该说，适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利，因为正常的性生活能促进人体新陈代谢，有 益心身健康。但老年人一定要慎重服用壮阳药，切记不能过量。
市面上的壮阳药大致可分为三类：一类是治疗性功能障碍的药物；另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、调节人体阴阳平衡的性保健药品；还有一类是用来加强兴奋、***性活动、增加性反应的药物。虽然肾阳虚衰者可以在医生指导下适当服用壮阳药以恢复性功能，但阴虚火旺者服用则可能适得其反，出现各种弊端。
补肾壮阳药能和甘草一起用吗
在常见护心类药物中，有四大类药物不宜与甘草片同时服用，您一定要注意，否则会出现不利影响。不宜与“西地兰”同服。西地兰属于强心苷类药物，用于慢性心力衰竭、房颤等病状。甘草浸膏是甘草片主要成分之一，甘草酸是甘草的主要活性成分，一个甘草片含25毫克甘草酸。
理论上是可以的，红花、田七是活血化瘀的，知柏地黄丸是滋阴补肾的，甘草调和药性的，但要看是什么病了。
这个完全的可以吃的，六味地黄丸是滋阴补肾的，三七活血的，黄芪补气的，可以益气吃的没有问题的。
对男性朋友来说，补肾壮阳是他们比较在意的一件事情，但是不建议盲目的使用一些药物，以免影响到自己的身体健康，不过一些保健药酒可以达到这样的效果，比如枸杞人参酒就有很好的壮阳作用。枸杞人参酒 配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。
高血压、心率过快、血脂高应注意什么
高血压、高血脂病人，要低盐、低脂饮食，合理膳食，戒烟、戒酒，避免辛辣、油炸、烧烤等***性食物。多吃富含维生素和纤维素的食物。避免情绪激动，坚持长期中等量运动。
高血压和高血脂的患者，在50岁时应特别注意以下几个方面： 饮食调整：避免摄入过多动物脂肪和胆固醇，选择低盐、低脂、高纤维的食物。多食用富含抗氧化剂和抗炎因子的食物，如新鲜蔬菜和水果。
不宜多吃糖类食物一般一日三餐所摄取的糖类，已经能够满足人体代谢的需要，甚至已经超过了人体的需要。如果再在饮食中加入糖类，或者正餐之外食用水果糖、甜食、巧克力等，会使摄入糖类过多，使其在干燥内合成过多的脂类，会造成体内脂肪堆积和血脂升高。
高血压与高血脂患者在饮食上应特别注意以下几点： 饮食宜清淡：推荐以素食为主，多选择粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果，减少动物脂肪的摄入。总脂肪摄入量应控制在总热量的30%以下，蛋白质摄入量占15%左右。应多摄入植物油，减少猪油等油腻食品以及白糖、辛辣、浓茶和咖啡的摄入。
少吃含脂肪、胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、***汤、蟹黄、鱼籽等，同时警惕“看不见”的脂肪，如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等。
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